まこと幼稚園(栃木県宇都宮市)
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6月1日の給食

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・いわしの蒲焼丼

・コーンともやしのサラダ

・きのこのスープ

・フルーツ野菜ゼリー

・麦茶

~栄養士からのコメント~

6月最初の日は、甘辛いタレが美味しい蒲焼丼です。イワシは日本で多く獲れる魚で、DHA、EPA、カルシウム、ビタミンB2などの栄養素が含まれています。

骨を強化したり、認知症の予防に効果があります。サラダのコーン、スープの人参、デザートのゼリーが彩りを良くしてくれます。これからの梅雨の時期、夏に向けて、給食を美味しく楽しく食べて、体力をつけましょうね。


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